肝是人体非常重要的内脏器官，也是人体最大的解毒器官，酒友们在与葡萄酒打交道的时候应该如何护肝呢？
首先，要遵守科学健康饮酒的原则。无论多么昂贵的葡萄酒都要适量饮用。过量饮酒会使肝超负荷工作从而造成伤害。
其次，不要空腹喝酒，喝酒前可以喝一杯牛奶或摄入碳水化合物，这样能减少酒精对胃和肝的伤害，起到一定的保护作用。
个人的作息规律和生活习惯也很重要。不要熬夜，不要酗酒，多食用蔬果，才能好好保护肝脏，品尝到更多的美酒。
肝是人体非常重要的内脏器官，也是人体最大的解毒器官，酒友们在与葡萄酒打交道的时候应该如何护肝呢？
首先，要遵守科学健康饮酒的原则。无论多么昂贵的葡萄酒都要适量饮用。过量饮酒会使肝超负荷工作从而造成伤害。
其次，不要空腹喝酒，喝酒前可以喝一杯牛奶或摄入碳水化合物，这样能减少酒精对胃和肝的伤害，起到一定的保护作用。
个人的作息规律和生活习惯也很重要。不要熬夜，不要酗酒，多食用蔬果，才能好好保护肝脏，品尝到更多的美酒。